نصائح للوكعات نصائح للوكعات نصائح للوكعات

نصائح للوكعات

العناية بالوكعات

الوكعات عبارة عن بروز العظم في جانب القدم، وقد تكون مؤلمة وغير مريحة للغاية. استمر في قراءة هذا القسم للتعرف على أفضل النصائح لحل هذه المشكلة وإيقاف تطورها وتخفيف الألم الناتج عنها.

الوكعة

كيف أعالج الوكعة؟

اقرأ المقال

الوكعة - الأسئلة الأكثر شيوعاً

ما هي الوكعات؟

الوكعة عبارة عن كتل صلبة على مفصل إصبع القدم الكبير. يمكن أن تكون مؤلمة بشكل كبير.

ما الذي يسبب الوكعات؟

يمكن أن يؤدي الضغط الداخلي على أصابع القدم إلى حدوث ورم ، حيث يشير إصبع القدم نحو القدم ويتم دفع المفصل للخارج. يمكن أن تؤدي الأحذية الضيقة وغير المريحة أيضًا إلى تفاقم هذه الحالة.

يمكن أن تحدث الوكعات أيضًا بسبب حالات طبية أساسية ، إذا كنت في شك ، استشر طبيبك.

كيف تعالج الوكعات؟

الجراحة هي العلاج الدائم الوحيد للوكعات. لحسن الحظ ، يمكنك تقليل الاحتكاك والفرك على المنطقة المتصلبة. تعمل لاصقات كومبيد للوكعات على تلطيف الجلد لمنع المزيد من الاحتكاك ، مما يوفر راحة فورية من الضغط وتصلب الجلد.

كيف يمكن الحماية من الوكعات؟

قد يكون من الممكن تأخير تطور الوكعات من خلال العناية بقدميك. تجنب الضغط غير الضروري عن طريق ارتداء أحذية مناسبة ، خاصة بالقرب من منطقة المفاصل وأصابع القدم. للمناسبات التي تتطلب حذاءًا رائعًا ، قم بتوسيد المنطقة لتقليل الضغط.