النفطات: كل ما عليك معرفته

إليك ما تحتاج لمعرفته حول هذه الإصابات الجلدية الشائعة.

ببساطة، النفطة عبارة عن تجمع من السائل في الطبقات العليا من الجلد ليكوّن فقاعة. الأسباب الشائعة للنفطات هي الاحتكاك أو الصقيع أو الحرق أو العدوى أو الحروق الكيميائية. تظهر الفقاعة الجلدية على الطبقة العلوية من الجلد بهدف حماية الطبقات السفلية وتوسيدها، مما يوفر وقتًا لشفاء الأنسجة. اعتمادًا على أسباب تكوّن النفطة، تمتلئ النفطة بالبلازما أو الدم أو القيح.
أكثر أنواع النفطات شيوعًا هي نفطات الاحتكاك ونفطات الحروق ونفطات الصقيع ونفطات الدم.

• نفطات الاحتكاك: هذا هو النوع الأكثر شيوعاً بين النفطات. عادةً ما تحدث بسبب تهيج الجلد الناتج عن الضغط والاحتكاك المستمر. تظهر نفطات الاحتكاك عادةً على القدمين، فعلى سبيل المثال إذا كنت ترتدي حذاءً لا يناسبك بشكل مثالي لفترة طويلة، فقد يتهيج الجلد في أصابع القدم والكعب. وبالمثل ، إذا كنت تستخدم أدوات معينة مثل المجرفة وبدون قفازات، فإن المقبض الذي يستمر في الاحتكاك بيدك قد يتسبب بالنفطة.
• نفطات الحروق: حتى تستطيع تصنيف نوعية النفطة النتاجة عن الحرق، من المهم الانتباه لوقت ظهورها. إذا تشكلت النفطة على الفور، فهي ناتجة عن حرق من الدرجة الثانية ، وإذا بدأت النفطة بالظهور بعد يومين من الحادثة، فهو حرق من الدرجة الأولى.
• نفطات الصقيع: تحدث هذه النفطات بسبب قضمة الصقيع أو عضة البرد. وكما هو الحال في نفطات الحروق، فهي آلية دفاعية من الجسم لحماية أطراف الجسم من تلف الجلد بفعل درجات الحرارة.
• أنواع أخرى من النفطات: يمكن أن تسبب العديد من الحالات الطبية أنواعًا أخرى من النفطات. تشمل هذه الحالات على سبيل المثال لا الحصر: ردات الفعل التحسسية، جدري الماء (نفطات صغيرة)، فيروس الهربس (مجموعات من النفطات)، القوباء الفقاعية، الأكزيما، خلل في التعرق (العديد من النفطات الصغيرة )، وغيرها.

هذا النوع من النفطات ينتج من الإصابات الحركية، أي أنها تحدث بفعل ضغط مستمر وكبير بين سطح الجلد وبقية الجسد. طبقة الجلد الأكثر عرضة للإصابة هي طبقة تسمى الطبقة الشوكية. عندما تتمزق هذه الطبقة وتنسلخ عن الأنسجة التي تحتها، يتسرب سائل شبيه بالبلازما من الخلايا ويبدأ في ملء الفجوة التي تنشأ بين هاتين الطبقتين (المرحلة 3). يعمل هذا السائل على تحفيز النمو وتجديد خلايا الجلد. إذا لم تكن حذراً، فسيتمزق سقف النفطة وتتسرب البلازما من الفقاعة (المرحلة 4). في النهاية، ستكون النفطة مفتوحة تمامًا (المرحلة 5). في المرحلتين الأخيرتين، ستكون أكثر عرضة لخطر العدوى.

خلال 24 ساعة من الإصابة، تبدأ طبقات جديدة من الجلد تتكون تحت سطح الجلد. بعد مرور يومين، سوف تبدأ طبقة الجلد الجديدة بالظهور ، وبعد خمسة أيام سوف تكون الطبقة الجديدة ظاهرة كلياً.

خلال مرحلة الشفاء، يقوم الجسم بإعادة امتصاص السائل داخل النفطة ويبدأ التورم بالاختفاء التدريجي.

النقطات المؤلمة المتكونة في راحة اليد أو باطن القدم تنتج بفعل تمزق الأنسجة في الطبقات الأعمق في الجلد. تلك الطبقات العميقة تتواجد بالقرب من النهايات العصبية وبالتالي يكون الألم الناتج عنها أكبر.

يمكنك تشخيص النفطة من خلال تفحصها. إذا رأيت فقاعة بارزة وذات ملمس إسفنجي ومؤلم عند اللمس، أو كانت في منطقة قد تهيجت مؤخرًا بسبب الضغط أو الاحتكاك، فمن المرجح أنها نفطة.

كما ذكرنا سابقاً، في معظم الحالات تشفى النفطات وحدها خلال أيام قليلة، حيث تنمو طبقة جديدة من الجلد تحت الفقاعة وتتقشر طبقة الجلد العلوية. ينصح بعدم محاولة التخلص من الفقاعة أو فتح النفطة حتى لا تصاب بالعدوى، كما أن هذه الفقاعة هي طريقة الجسم في علاج الإصابة. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن علاج نفطة الاحتكاك، إقرأ هنا.

في حالات معينة، سوف تحتاج إلى استشارة الطبيب حول النفطة. لمعرفة متى يجب عليك الاتصال بالطبيب اضغط هنا.

إذا لم تقم بالاعتناء بالنفطة واستمر الضغط أو الاحتكاك في نفس المنطقة، قد تطول مدة الشفاء لعدة أسابيع. الاحتكاك المستمر يؤدي إلى تقشر الجلد الرقيق ويترك النفطة مفتوحة وخروج السائل من داخلها، وذلك يعرضك لخطر العدوى بشكل أكبر، أو أن يصبح الجرح أعمق. إذا تهيّج الجلد بشكل خفيف، فقد تشفى النفطة برغم التهيج، وبالتالي يتكون الكالو في مكان النفطة.

رغم أن النفطات قد تشكل مصدر ازعاج وألم وتعكر صفو حياتك اليومية، إلا أنها لا تؤدي إلى مشاكل طبية في أغلب الحالات. ولكن، هنالك العديد من الأسباب التي تتطلب استشارة الطبيب:

• أن يبدو على النفطة أنها مصابة بعدوى، مثل خروج القيح منها، أو أن المنطقة المحيطة بالنفطات حمراء أو منتفخة أو دافئة أو تؤلمك للغاية؛
• لديك حمى؛
• لديك عدة نفطات، خاصة إذا كنت لا تستطيع معرفة سببها؛
• لديك مشاكل صحية مثل مشاكل الدورة الدموية أو مرض السكري.

الحل هو القضاء على مصدر الاحتكاك. يمكن تحقيق ذلك بعدة طرق:
القدمين: قم بارتداء أحذية مريحة وجوارب نظيفة (وجافة) ذات مقاسات جيدة (ليست ضيقة جدًا ولا فضفاضة جدًا). إذا كان حذائك لا يناسب مقاسك أو غير مريح عندما ترتديه (مثل الكعب العالي)، فإن قدميك معرضة أكثر للإصابة بالنفطات. الأقدام الرطبة معرضة للنفطات بشكل أكبر من غيرها، لذا يمكن ارتداء جوارب تحفظ توازن الرطوبة، أو قم بتغيير جواربك بشكل مستمر. إذا كنت معرضاً للتعرق المفرط، فقد تستفيد من استخدام بودرة التلك. إذا كنت تمارس الرياضة، قم بارتداء جوارب رياضية مصممة خصيصًا لتقليل التعرق والاحتكاك في القدمين. بالإضافة إلى ذلك، احرص أن ترتدي أحذية ارتديتها من قبل (أي أنك معتادٌ عليها) خاصةً قبل المشي لمسافات طويلة.

الالتزام بالحلول الوقائية مثل وضع الشريط اللاصق أو البطانة على المناطق المعرضة للإصابة (بناءً على تجربتك الشخصية) يساهم في في منع ظهور النفطات. يمكنك استخدام رقع خاصة بمنع الاحتكاك والتي توضع بداخل الحذاء، كما أنها تبقى في مكانها لفترة أطول مع تغيير الجوارب أو النعال لأكثر من مرة.

على اليدين: قد تكون معرضاً أكثر أو أقل من غيرك بالإصابة بنفطات اليدين، وذلك بحسب الأنشطة التي تقوم بها بشكل متكرر. إذا كنت تستخدم أدوات أو تقوم بعملك يدوياً، فإن ارتداء القفازات يحميك من النفطات. ينطبق الأمر نفسه إذا كنت تمارس رياضة المضرب وما يشابهها. أما للرياضات الأخرى مثل الجمباز أو رفع الأثقال أو التجديف، يكون وضع الشريط اللاصق على اليد حلاً فعالاً لمنع النفطات. قد يفيدك أيضاً استخدام بودرة التلك لتقليل الاحتكاك، سواء مع القفازات أو بدونها. يجب أن نذكركم أن استخدام بودرة التلك يمتص الرطوبة في الجلد مما يجعله خياراً غير فعال للأنشطة التي تستغرق الكثير من الوقت.

مجموعة لاصقات كومبيد للنفطات توفر خيارات متعددة الأحجام والأشكال، والتي تقدم الحل الاحترافي للحماية من النفطات و تسريع عملية شفائها. لاصقات كومبيد بتكنولوجيا جل الهيدروكولويد الفعال، الذي يوفر بطانة مريحة وتخفيف فوري للألم، بالإضافة لتوفير بيئة آمنة وحامية للنفطة حتى تشفى. أثبتت إحدى الدراسات السريرية الحديثة أن لاصقات كومبيد للنفطات أفضل في تخفيف الألم بشكل سريع، مع بطانة أكثر من اللاصقات العادية، مع مدة شفاء أقل، و كما سجل مستخدمي كومبيد نسبة أعلى من الرضا بالمقارنة مع اللاصقات العادية.

بالإضافة إلى اللاصقات، تتضمن مجموعة منتجات كومبيد لعلاج النفطات أصبع مضاد للنفطات والذي صمم خصيصاً لتخفيف الاحتكاك على المناطق المعرضة للنفطات، مما يساعد على منع تكون النفطات.